薛城区工人文化宫心理健康读书会活动开始了

薛城区工人文化宫心理健康读书会活动开始了

11月25日，薛城区工人文化宫心理健康读书会成功举办，读书会活动由工人文化宫外聘教师，国家二级心理咨询师潘雪老师主持并领学领读。

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2你是否常常因伴侣或别人的一句话而痛苦挣扎多年？你是否常常因过去发生的某件事常常心绪难平，痛苦不已？无论外在的一切多么正常，而你的内心却一直备受煎熬？这是本次读书会主题《一念之转》。潘雪老师通过认真领读后，又对参加读书会的学员进行了深刻的讲解，她讲到“造成我们痛苦的并非问题本身，而是我们对问题的想法。”所有的痛苦都是因为我们未经审查的错误看法导致的。通过共同读书研讨，在场的学员纷纷表示自己心灵和思维受到了前所未有的洗涤，更加认识了人生的真谛，以后将积极参加文化宫组织举办的心理健康方面的读书活动。同时，工人文化宫将从2023年起，每月不定期举办一期心理健康相关的读书阅读活动，进一步提升服务职工的能力和水平，真正把工人文化宫办成职工的学校和乐园。